top of page
FS4-Luxe-villa-s-107598-01-Limbourg-1527226-2L.jpg

Ratrace Reset Retreat

Weekend 13 t.e.m september 2024

Verblijf in een luxe villa met zwembad & sauna, te Limbourg (Hoge Venen), België 

Plek voor max 8 vrouwen

Kies voor jezelf.
Stilstaan, betekent vooruitgaan. 

Herken je dit? 

Je houdt meerdere ballen in de lucht? Je bent vrouw, partner, moeder, vriendin, collega,... iedereen verwacht van alles van jou. En jij misschien nog het meeste van jezelf.

De tijd om echt aan zelfzorg te doen is beperkt. 

Zijn het niet je kinderen die aan je mouw trekken, is het een overkokende kookpot of een wasmachine die staat te piepen, of een project dat steeds meer van je vraagt.

Op tijd en stond uit deze ratrace stappen kan wonderen doen. 

Zeker als je volgende dingen opmerkt: 

 

  • Je zorgt voor iedereen, en veel te weinig voor jezelf

  • Keuzestress: zoveel mogelijkheden, maar geen idee welke de juiste is

  • Op zoek naar meer: Je vraagt je af of dit het nou is, moet er niet meer zijn in het leven?

  • Geen balans: Het lukt je niet om werk en privé in evenwicht te houden, met stress tot gevolg.

  • Je voelt dat je nog van alles meedraagt in jouw rugzak en je wil deze wat leger, maar de tijd of moed ontbreekt om hier aan te beginnen 

  • Je hunkert naar een break, zodat je wat minder in je hoofd zit en terug wat meer contact vindt met je lichaam, verbinding met de natuur, en jezelf 

  • Je bent klaar met steeds rondjes lopen en wil vooruitgang, maar beseft dat je daardoor dingen anders moet doen

  • Je wil er niet alleen voor staan en beseft dat enkele dagen aan jezelf werken goud betekent

  • Je gelooft (stilaan) dat je het waard bent om eens extra in de watten gelegd te worden en dat je dit veel te weinig doet. 

Je denkt nu JAAAAAA ! Daar herken ik wel iets van! Dan moet je gewoon meegaan op retreat! :-)

FS4-Luxe-villa-s-107598-01-Limbourg-1527212-2L.jpg

Wat mag je verwachten?

Een luxe villa, midden in de natuur 

Je verblijft 2 nachten in een prachtige villa midden in natuur.

 

Je kiest voor jouw eigen kamer/eigen bed of deelt een kamer met 1 andere deelneemster. 

 

Je geniet van de sauna en het zwembad tijdens de vrije momenten. 


We hebben een professionele masseuse bij ons die de zaligste lichaamsmassages geeft. Je kan deze optioneel bijboeken. Een aanrader ! 

We hebben onze eigen (vrouwelijke) kok die de lekkerste maaltijden op tafel tovert.

Coaching en workshops

Je krijgt een gevarieerd programma aan groepscoaching en workshops. Denk aan familieopstellingen, ademwerk, yoga, mindsetoefeningen, meditatie, manifesteren, visualisatie-oefening, vuurritueel, loslaatritueel, vrouwencirkel, kruidenwandeling...
Afhankelijk van de intentie's binnen de groep, kijk ik welke methoden het beste ingezet worden.

Daarnaast voorzien we ook vrije momenten om je eigen ding te doen, te genieten van de villa, de natuur, jezelf,... 

Kleine veilige groep

Er kunnen max 8 vrouwelijke deelnemers mee.

Vooraf komen we samen in de studio ter kennismaking en om je intentie te stellen. 

Zo kan ik het retreat (de coaching en sessies) afstemmen op de vragen en thema's die leven bij jou. 

De verbinding tussen de deelnemers maakt een retreat extra magisch. Dus laat je zeker niet afschrikken door het feit dat je niemand kent. Geloof me dit komt helemaal goed. 

Genieten, resetten en batterijen opladen

Of je nou op een punt bent in je leven waar het moeilijk gaat en je snakt naar rust, of je nou net op een punt staat waar je keuzes dient te maken en daarvoor even uit je gewone omgeving moet.

Of je nu gewoon zin hebt om aan jezelf te werken, en houdt van een weekendje weg om persoonlijk te groeien, elke reden is goed om mee te gaan.

We gaan met jouw intentie aan de slag. En jij gaat sowieso geïnspireerd naar huis. 

FS4-Luxe-villa-s-107598-01-Limbourg-1527206-2L.jpg

Voor wie is dit retreat?

Dit retreat is speciaal voor:
  • Max 8 vrouwen die beseffen dat het goed is jezelf wat meer op de eerste plek te mogen zetten

  • Vrouwen die zin hebben in een weekend innerlijk werk, ontspanning en persoonlijke groei

  • Vrouwen die zin hebben om in een kleine groep gelijkgestemden te groeien naar de beste versie van zichzelf

  • Vrouwen die na het retreat helemaal opgeladen hun pad verder kunnen zetten of de guts gevoeld hebben om eindelijk een sprong te wagen, een ander pad te bewandelen of dingen te doorbreken die ervoor nog niet konden. 

  • Vrouwen die hun mama-jas even aan de kapstok willen hangen en ook alle andere balletjes op de grond durven laten vallen

Dit retreat is niet voor: 
  • Mannen (sorry guys), iemand moet de vaatwasser uitladen thuis terwijl wij weg zijn ;-) 

  • Vrouwen die vastzitten in een slachtofferrol of houden van roddelen en achterklap 

FS4-Luxe-villa-s-107598-01-Limbourg-1527247-2L.jpg

Ga je met me mee?

Het hele weekend wordt begeleid door mij

Frauke, psycholoog en zaakvoerder van studio we-time.

Ik wil mensen hun 'best spent time' bezorgen. Zowel in de studio, hun leven, als... op retreat natuurlijk! 

Met meer dan 10 jaar ervaring als psycholoog, zelf deelnemer aan retreats kriebelde het al een tijdje om er zelf ook een te gaan organiseren.

Naast mij zal je ook nog Jetske ontmoeten op het retreat. Zij reist al 2 jaar de wereld rond met haar minivan (en hond Andy). 
Jetske kookt de lekkerste maaltijden, is herboriste. Dus verzorgt zij ook de kruidenwandeling. Nadien een limonade of kruidentheetje drinken van de geplukte kruiden, check komt voor mekaar!

En dan is er nog Kim, zij heeft de beste handen voor een ontspannende lichaamsmassage. 

Door de aanwezigheid van Jetske en Kim heb ik mijn handen, hoofd en hart helemaal vrij voor de deelnemers en het begeleiden van de processen. 

  • Facebook
  • Instagram
FraukeMolen_nature-1136 kopie.jpg

Wat is de investering? 

Een investering in jezelf verdien je steeds terug.

Ik heb getracht het weekend zo betaalbaar mogelijk te houden, maar wil absoluut niet inboeten op kwaliteit en comfort.

Want als je beslist om jezelf dit weekend te gunnen, moet het de moeite zijn. Dan wil ik dat je er volgend jaar nog over spreekt ;-).

En niet omdat je verloren met Kubb of Uno tegen mij, maar omwille van de inzichten, het gevoel dat je had, de meerwaarde die het je bracht en de lieve mensen die je leerde kennen. 

Ik zet nog even op een rijtje voor jou. De prijs is inclusief:

  • Verblijf in een luxe villa met zwembad en sauna. Inchecken in de villa kan op vrijdag 13/9 vanaf 16u30. We klinken de glazen om 18u (dus hopen dat iedereen er tegen dan kan zijn).
    Het einde van het retreat is voorzien op 15/9 om 16u). Laatste uitcheck in de villa is om 18u. Dus je kan gerust bij ons blijven hangen tot dan.

  • 2 nachten op een 1-persoonskamer (met dubbel bed) met eigen badkamer (golden ticket), 2 nachten op 1-persoonskamer met gedeelde badkamer (Silver) of 2 nachten op een 2-persoonskamer met gedeelde badkamer. Je deelt de badkamer met max 1 a 2 andere vrouwen (je kamergenoot). Er zijn ook aparte toiletten op de gang en op het gelijkvloers. 

  • Ontbijt (2x), Diner (2x), Lunch (2x) + tussendoortjes en drank

  • Alle activiteiten, coaching en workshops

  • Gebruik van bedlinnen 

  • Samenkomstsessie in de studio (begin juni)

  • Whatsappgroep 

  • Een weekend vol luxe, zelfzorg, fun en mooie herinneringen
     

TIP: zak vrijdag al wat vroeger af naar de regio en maak een mooie wandeling in de buurt, ideaal om te landen, al tot jezelf te komen en te genieten van de natuur of het dorpje.

De prijs is exclusief: 

  • Vervoer van en naar de villa (je kan wel carpoolen met andere deelnemers indien gewenst)

  • Het boeken van een lichaamsmassage (aan een zacht prijsje van 60 euro voor 75min) 

  • Annulatieverzekering (ik boek op jouw naam, en maak ook de kosten voor het verblijf, annuleren is na inschrijving niet meer mogelijk, tenzij jij of ik een andere deelnemer vindt in jouw plek, dan zal je een terugbetaling ontvangen (met afhouding van een annulatiekost van 50 euro)

Je kan in 1-termijn betalen of kiezen voor een gespreide betaling (voor een kleine meerkost) op 3 maanden of 6 maanden, als dit jou meer (financieel) comfort geeft. 

Boek je plek!
 

SORRY, het retreat was op minder dan 48 uur helemaal uitverkocht. Ik leg een reservelijst aan voor mocht er toch nog een plek vrij komen. Je kan je hiervoor aanmelden via hallo@studiowetime.be 

FS4-Luxe-villa-s-107598-01-Limbourg-1527265-2L.jpg

Golden ticket

€580  All-in

of 3x 199€
of 6x 99€

Privé slaapkamer + eigen badkamer 

FS4-Luxe-villa-s-107598-01-Limbourg-1527239-2L.jpg

Silver ticket

€510  All-in

of 3x 176€

of 6x 89€

Privé slaapkamer + gedeelde badkamer 

FS4-Luxe-villa-s-107598-01-Limbourg-1527259-2L.jpg

Bronze ticket

€470  All-in

of 3x 163€

of 6x 82€

O.b.v 2-persoonskamer en gedeelde badkamer

Een weekend is dat niet veel te kort? Wat is ooit het langste dat je echt aan jezelf besteed hebt? Dingen die echt alleen jou vooruit hebben geholpen.
Een half uurtje in bad gelegen (met krijsende kinderen op de achtergrond)? Een dagje gaan wandelen (met je telefoon in de hand)? Een uurtje naar de psycholoog per maand? Een uurtje yogales per week?

Geloof me op 2,5 a 3 dagen tijd enkel en alleen focussen op jezelf en je groei, kan je enorm veel doen! Maar je kan er natuurlijk ook voor kiezen om niet te komen en gewoon je alledaagse dingen verder te doen.

Aan jou de keuze. Ik wil jou er wel heel graag bij, zeker als je al de moeite nam om de hele pagina tot hier te lezen. ;-) 

Nog andere vragen of twijfels over het Ratrace Reset Retreat Weekend?

bottom of page