Waarom vind ik het zo moeilijk om rekening te houden met mezelf wanneer anderen iets van mij nodig hebben?

We werken o.a rond

• het herkennen van je pleasepatroon

• stoppen met ja zeggen terwijl je nee voelt

• angst voor afwijzing

• schuldgevoel

• grenzen herkennen voor ze overschreden worden

• je eigen keuzes vertrouwen

• leren kiezen voor jezelf

Je boekt een fysieke workshop/ sessie