The Mental Cruise
Jouw route, met jezelf als bestemming
Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen om op reis te gaan naar jezelf. Je mag instappen waar je nu bent.
Soms hebben we precies dat ene inzicht, die ene ervaring of dat ene thema nodig dat ons op dit moment verder helpt.
Daarom neem ik je mee op Mental Cruise.
Een reis langs verschillende eilanden, elk met hun eigen thema. Rust, zelfvertrouwen, zenuwstelselregulatie, perfectionisme, verbinding, loslaten...
Jij kiest waar je opstapt. Welk(e) eiland(en) je bezoekt of je de hele reis meedoet.
Al kan ik je wel van harte aanraden om heel de reis te boeken, omdat de thema's vaak op elkaar inspelen en je zo ook verschillende vaardigheden aan elkaar kan koppelen.
Ik koos bewust deze thema's en dus deze eilanden omdat ik zie dat heel veel mensen precies daar in vastlopen.
De sessies zijn niet enkel theoretisch, maar doen je ook reflecteren en praktisch toepassen.
Geen quick fixes, maar wel een praktisch toepasbaar aanbod voor jouw eigen situatie en jouw eigen struggles.
Als psycholoog en coach begeleide ik de afgelopen 10 jaar al honderden mensen, zowel online als offline.
Met de mental cruise probeer ik een laagdrempelig groepsaanbod te creëren, waar je toch nog voldoende vrijheid ervaart om je eigen ding te doen en het in te passen in jouw agenda.
Dit door de variatie tussen online en offline sessies.
De offline sessies gaan door bij Studio We-Time te Malderen. De online sessies doe je op je eigen tempo gewoon bij je thuis. Na aankoop ontvang je een mail met downloadlink(en).
Liever niet ALL-IN? Boek dan losse eilanden en hop-on-and-off met ons mee.
De eerstvolgende data van de fysieke sessies
Loslaateiland (15/11/'26 - 19u30) - met TREsessie
Zelfzekereiland (26/11/'26 -20u)
Verbindingeiland (17/12/'26 om 20u)
Pleasereiland (14/1/'27 om 20u)
Wie neemt je mee op pad?
Frauke Molen - Psycholoog & holistisch coach
Met meer dan 10 jaar ervaring als psycholoog, begeleid ik mensen graag om hun mooiste leven te kunnen leven.
Vaak is het het ontbreken van kennis, tools en inzichten in eigen patronen precies wat mensen nodig hebben om hun mindset te shiften, gedrag te veranderen en zich anders/beter te voelen.
En die sleutels vind je vaak makkelijker in een groepstraject / specifiek aanbod zoals dit.
Heb je vragen dan mag je altijd een mailtje sturen naar hallo@studiowetime.be
Ik beantwoord het graag.
Annulatiebeleid & Terugbetaling mutualiteit
Wens je een geboekt eiland/geboekte sessie te annuleren doe dit dan minstens 48uur op voorhand.
Een annulatie wordt niet terugbetaald, je kan wel deelnemen op het eerstvolgende moment dat deze themasessie opnieuw georganiseerd wordt.
Wens je gebruik te maken van de terugbetaling voor psychologische begeleiding, breng dan het formulier van jouw mutualiteit mee, zodat ik het kan invullen. Deze kan je printen vanaf de website van jouw mutualiteit.