Ik leg je in deze video alles uit over WE-CHARGE
Bekijk deze eerst
Dit ben jij nu?
-
Je vindt het moeilijk om jezelf op de eerste plek te zetten of uberhaupt je plek in te nemen
-
Je hoofd ontploft soms van alle gedachen en gepieker
-
Je voelt dat er iets mag veranderen in je leven, maar vind het moeilijk om alleen te doen
-
Misschien heb je al coaching/therapie gevolgd maar voel je dat je meer nodig hebtJe hebt het gevoel dat je geleefd wordt, ipv de touwtjes in handen hebt en aan het stuur zit van je eigen leven
-
Je voelt je soms alleen met jouw visie, bent klaar om bold moves te maken, maar liefst niet alleen
-
Je bent in een nieuwe levensfase aangekomen en loopt momenteel nog wat verloren (scheiding, burn-out, rouw, kinderen uit huis, jobverandering, zelfstandige willen worden...)
-
Je loopt nog weg van pijnlijke emoties en spanning die je voelt of gaat gevoelens vermijden (binge watchen, doelloos scrollen, eten...)
-
Jouw innerlijk kind zit er nog gekwetst bij, maar je hebt geen idee hoe hiervoor te zorgen
-
Je bent streng voor jezelf en legt de lat hoog
-
Perfectionisme en/of faalangst vraagt gigantisch veel energie van jou
En je wil naar dit?
-
Jezelf op de eerste plek zetten, zodat je voldoende energie over hebt om verschillende ballen hoog te houden
-
Zonder schuldgevoel rust kunnen nemen
-
Beter leren voelen wat je nodig hebt, zodat je vermoeidheid en fysieke klachten verminderen
-
Je rustiger en meer in balans voelen
-
Je innerlijke criticus en angsten niet langer laten bepalen welke stappen jij gaat nemen
-
Vol zelfvertrouwen en met een duidelijke missie en passie elke ochtend wakker worden
-
Je kent je pad en bewandelt dit zonder schroom
-
Je weet hoe je jezelf kan dragen in onrustige periodes en bent niet meer bang van pijnlijke emoties
-
Je kent je innerlijke kind beter en bent in staat op de momenten dat je hierin getriggerd wordt zacht en compassievol met jezelf om te gaan
-
Je durft de lat lager leggen en bent niet meer bang voor controleverlies
-
Jouw perfectionisme bepaalt niet meer de koers die je uitgaat
Welkom dan bij We-Charge !
Tineke
Een traject waar je 9 maand lang met andere gelijkgestemden werkt aan jezelf, je wordt aangemoedigd en gesteund en maakt mooie workshoppen en momentjes mee die je alweer verder helpen.
Zou ik dit aanraden aan iemand anders? Uiteraard!
Ik gun het de hele wereld, om uit die ratrace te stappen en zich eens helemaal te focussen op jezelf. Wie ben ik? Wat voel ik? Wat wil ik? Waar word ik blij van? En hoe kan ik dat bereiken? Hierin stappen zetten en je eigen gevoel leren ervaren/volgen is voor mij de mooiste meerwaarde in je leven die je ooit zal hebben.
Britt
“Het traject helpt me om in mezelf te blijven geloven. Het helpt me beseffen dat ik sterker ben dan ik dacht en dat ik de veranderingen in mijn leven wel kan doorstaan”
"Ik wil jou, Frauke en de hele We-Charge groep ontzettend bedanken. Jullie steun, inspiratie en positiviteit hebben mij al veel geholpen”
“Ik heb een helder beeld van wie ik wil zijn en waar ik naartoe wil. Door deze ervaring kijk ik met een glimlach vooruit naar wat de toekomst brengt!"
.jpg)
Els
Na een paar intense jaren wou ik niet langer geleefd worden, maar terug aan het roer van mijn eigen leven gaan staan. Ik was dan ook vastbesloten om mijn leven anders vorm te geven. Het gaat voor mij dan niet over drastische beslissingen en een helemaal ander leven gaan leiden, maar over elke dag kleine andere keuzes maken. Andere keuzes die zorgen voor meer balans en meer zelfzorg. Het klinkt zo simpel, maar automatismen zijn moeilijk te verslaan. Rationeel besef ik heel goed wat ik nodig heb, maar het in de dagelijkse praktijk brengen, blijft aartsmoeilijk. En daar helpt het traject van ratrace reset en we-charge mij enorm. Zelfzorg is veel meer dan een warm bad nemen, het is jezelf zien, jezelf kennen en voelen wat je op welk moment nodig hebt en hier gehoor aan geven. Door (negatieve) overtuigingen aan te pakken, positieve mindset te cultiveren… worden patronen doorbroken en groei ik in het maken van andere keuzes.
Mijn belangrijkste doel was (en is nog steeds) terug ruimte kunnen geven aan mijn gevoelens, zowel op emotioneel vlak als het voelen wat mijn lichaam nodig heeft. Hoe langer ik in het traject van Frauke zit, hoe meer ik besef hoe groot de rol is van vastzittende emoties in mijn dagelijks leven en hoe dit mij verhindert om mijn huidig leven te doorvoelen. Dankzij Ratrace Reset en We-Charge zet ik hier elke dag stappen in en kan ik steeds dichter bij mijn gevoel leven. Frauke haar ondersteuning hierin voelt echt als een warm bad om in thuis te komen.
Jouw gids
Frauke Molen - Psycholoog & Coach
De afgelopen 10 jaar mocht ik al heel veel mensen helpen en ondersteunen. De laatste jaren breidde ik mijn 1-1 aanbod uit tot groepsaanbod, online aanbod en cursussen. De meerwaarde van groepscoachings en -therapie is niet te onderschatten.
In dit traject zal ik jou niet alleen begeleiden maar ik verzamelde een team aan topcoaches/therapeuten/psychologen, zodat we elk vanuit onze expertise aan dit traject waarde kan worden gegeven.
De holistische aanpak en de mix en online/offline momenten maakt dit een uniek en exclusief traject.
Mocht je vragen hebben of willen aftoetsen of We-Charge bij jou past, aarzel niet om een berichtje te sturen per mail of via Whatsapp (0493 50 32 11)
Voor mij kwam We-Charge op de juiste moment. Ik voelde de laatste weken mijn vatje stilaan vol lopen/overlopen en werd vooral geleefd. Terug stil staan bij mezelf doet zoveel deugd.
Ik slaap voor het eerst in lange tijd ook weer beter.
Deelneemster J - groep 1 We-Charge
Frauke is de 3de psycholoog waar ik ga en het voelt echt goed. Ik kom tot heel waardevolle inzichten over mezelf en koos voor We-Charge omdat ik hier graag blijvende stappen in wil zetten. Op naar een leven waar ik mezelf centraal kan plaatsen en zo anderen kan lief hebben en steunen.
Deelneemster E. - groep 1 We-Charge
Ik had al heel wat stappen gezet de afgelopen jaren, deze groep voelt als een warm nestje en toch is er voldoende ruimte voor je eigen stuk.
Ondanks dat ik niet zo een groepsmens ben, kan ik hier echt van genieten en verplicht het me ook om echt die zelfzorg te gaan inplannen